癫痫患者可以适量食用红枣和红糖。

红枣和红糖中不含有刺激性的物质，也不会影响到病情的发展，适当食用还可以为身体补充能量以及水分，有利于身体健康。但是要注意不可以过量食用，以免引起血糖升高。

如果患者对红枣或红糖过敏，则不宜食用，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

癫痫患者日常生活中应注意避免过度疲劳和精神紧张，保持规律作息，有助于减少发作次数。