癫痫病人应避免看镜子。

看镜子时，大脑会通过视网膜接收来自眼睛的信息，并将其传递给视觉皮层进行处理。对于癫痫患者来说，这种视觉信息输入可能会引发大脑中异常放电区域的活动，进而诱发癫痫发作。因此，为了减少癫痫发作的风险，建议癫痫患者避免看镜子或其他强烈的视觉刺激。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

若患者处于癫痫发作状态，则应立即让其躺下，解开衣领，保持呼吸道通畅，并在医生指导下使用抗癫痫药物控制病情。

癫痫患者日常生活中应注意规律作息，避免过度疲劳，同时还要注意饮食健康，尽量少吃辛辣刺激性食物，以免诱发癫痫发作。