不管是药流还是人流，对女性身体都是有一定伤害的，所以女性在人流后一定要注意休息，均衡营养，避免过度劳累，人流后会有一定的出血，所以在生活中要多吃一些补血食品，红枣，桂圆都是不错的补血佳品，定期到医院进行检查，尽量在人流一年以后在考虑二次怀孕，让子宫得到一定的恢复。