早搏可以适当运动吗

早搏患者应避免剧烈运动，以减少心脏负荷。

早搏患者的自律性异常，容易诱发早搏，而剧烈运动会导致交感神经兴奋性增高，进一步提高心脏的自律性，从而引起早搏的发生。此外，剧烈运动会增加心率和血压，使心脏的工作量增大，也可能会诱发早搏。因此，为减少心脏负荷，建议早搏患者平时不要做剧烈运动。

对于无症状且基础心脏功能良好的患者，可考虑适量有氧运动，如散步、轻柔瑜伽等。

对于存在早搏症状的患者，日常生活中需注意观察自身的心跳节律变化，若发现不适症状应及时就医。