营养缺乏病的常见原因包括

营养缺乏病的常见原因包括蛋白质-能量营养不良、维生素A缺乏症、缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、缺钙。这些疾病可能导致生长发育迟缓、视力减退等问题，建议及时就医并接受相应治疗。

1.蛋白质-能量营养不良

蛋白质-能量营养不良是由于长期摄入食物中蛋白质和热能严重不足，导致机体生长发育受阻、体重下降的一种营养缺乏病。这会导致身体无法正常运作，进而影响到身体的各个系统。通过补充高蛋白食品如鸡蛋、牛奶等可以改善这一状况。

2.维生素A缺乏症

维生素A缺乏症是由于体内维生素A含量低于正常水平所引起的，其可导致眼干燥、夜盲等症状。维生素A对维持正常的视觉功能至关重要，缺乏时会影响视紫红质合成，从而引起视力减退。可通过口服维生素A软胶囊进行治疗。

3.缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏，影响血红素合成而引起的贫血状态。铁是构成血红蛋白的重要成分，铁缺乏会导致红细胞数量减少，携氧能力降低，从而引发贫血。补铁剂如富马酸亚铁片可用于纠正缺铁性贫血。

4.巨幼细胞性贫血

巨幼细胞性贫血是由于叶酸或维生素B12缺乏导致DNA合成障碍所致。叶酸和维生素B12参与核酸合成，缺乏时会引起DNA合成不足，导致红细胞体积增大。可通过口服叶酸片和维生素B12片来治疗。

5.缺钙

缺钙是指人体内钙离子浓度低于正常范围，可能影响骨骼健康。钙是构成骨骼的主要矿物质之一，缺乏时可能导致骨密度降低，易发生骨折。可以通过增加富含钙的食物摄入量，如乳制品、豆类等，或者服用钙补充剂来纠正低钙状态。

针对营养缺乏病，建议定期进行血液学检查以监测相关营养物质的水平，例如维生素A、铁、叶酸和钙的检测。同时，注意均衡饮食，保证各类营养物质的摄入，对于特定的营养缺乏病，如缺铁性贫血，应避免饮用浓茶，因为其中的鞣酸可能妨碍铁的吸收。