骨质增生膝盖痛怎么治疗

骨质增生膝盖痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝盖疼痛。适用于轻至中度膝关节骨质增生引起的疼痛及活动障碍。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。

常使用玻璃酸钠等药物减缓软骨退变。此方法适合于缓解急性发作期的剧烈疼痛以及改善功能受限的情况。

3.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通以舒缓肌肉紧张和关节僵硬。选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。对于存在局部血液循环不畅所致的膝盖肿胀、麻木等症状具有一定的效果。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌群力量，减轻关节负担。包括直腿抬高练习、静蹲练习等动作。针对因肌肉无力导致的行走困难等情况有积极的作用。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，可清除积液、滑膜皱襞及异常组织。在麻醉下利用特制器械对受损区域进行清理。当保守治疗无效且影响日常生活时，可以考虑采用该方法。

患者应避免过度劳累，以免加重关节负担，不利于病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免诱发或者加重不适症状。