肩背部的肌筋膜炎怎么治疗

肩背部的肌筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、拔罐等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩背肌筋膜炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌筋膜炎导致的不适。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物适合于因长期劳累引起肌肉紧张所致的肩背部肌筋膜炎。

3.热敷

热敷能促进血液循环，加速代谢产物排出，从而减轻炎症反应。可用热水袋或暖贴外敷患处。对于急性期的肩背部肌筋膜炎，热敷可能会加重炎症，需慎用。

4.针灸

针灸能够刺激神经和肌肉，改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员在特定穴位上进行。此项治疗可用于缓解慢性肩背部肌筋膜炎患者的不适症状。

5.拔罐

拔罐利用负压吸附皮肤，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择合适部位，使用玻璃罐或塑料罐，在火源或抽气装置的作用下产生真空吸附于人体表面。此方法常用于治疗肩背部肌筋膜炎所引起的局部淤血、僵硬等症状。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担，影响病情恢复。日常生活中注意保暖，根据天气变化增减衣物，以免受凉诱发或加重不适症状。