宫寒会引起肥胖吗

举报/反馈2023-08-08

宫寒可能会引起肥胖,因为宫寒往往是由于贪凉涉水、穿衣少以及进食寒凉食物导致,会出现寒凝血瘀的症状,寒凝血瘀容易导致肥胖。

1、贪凉涉水:如果在日常生活中经常穿露脐装,而且不注意腹部保暖,长期受到寒凉侵袭,就容易损伤人体阳气,从而导致宫寒。女性肥胖常见于宫寒,说明体内寒气过盛,在这种情况下如果不注意调整饮食,过多食用寒凉食物,比如冰淇淋、螃蟹等,会加重体内寒湿之气,从而导致肥胖;

2、穿衣少:女性在日常生活中穿衣比较少,寒气容易侵袭体内,从而导致肥胖。女性需要注意保暖,特别是腹部保暖,建议穿厚衣服,以免出现受凉情况;

3、进食寒凉食物:如果在日常生活中经常吃寒凉食物,比如经常吃冷饮、冰淇淋等,容易损伤人体阳气,从而导致肥胖。在这种情况下,女性需要注意清淡饮食,多吃温热的食物,比如红糖水、生姜水等,可以缓解体内寒湿之气,在这种情况下适当运动也可以达到减肥的效果;

4、其他原因:如果女性情绪波动大、压力过大、经常熬夜,也会导致体内激素紊乱,导致脾虚,运化功能失常,造成肥胖。

宫寒是中医的一种说法,西医没有宫寒的说法,如果女性有宫寒,容易出现肥胖,还会有畏寒、手脚冰凉、性欲减退、月经减少等症状,建议及时到中医科就诊,由医生通过望、闻、问、切等检查进行辨证,再给予合理的治疗措施。

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