慢性结肠炎吃什么食物好得快些

慢性结肠炎患者可以适量食用燕麦、酸奶、香蕉、菠菜和豆腐等易消化且营养丰富的食物，有助于缓解症状，但食物并不能替代医生的治疗。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以起到降低血脂的作用。但不建议一次性吃得过多，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。

2.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，可以抑制有害细菌繁殖，有助于维护肠道健康。并且还能够提高机体免疫力，减少炎症反应。但是对酸奶过敏的人群不宜食用。

3.香蕉

香蕉中含有的5-羟色胺可促进肠胃运动，具有一定的缓泻效果。此外还可补充能量，缓解疲劳。但要注意适量食用，避免过量导致血糖波动。

4.菠菜

菠菜含有丰富的叶绿素和维生素C，这些营养成分对于增强身体抵抗力有积极作用。同时还能提供一定量的铁元素，有利于预防贫血发生。适合缺铁性贫血患者日常食用。

5.豆腐

豆腐属于低脂肪、高蛋白食品，易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。而且其中的植物雌激素有助于调节内分泌失调引起的不适症状。但肾功能不全者应限量摄入。

饮食调整是慢性结肠炎管理的重要组成部分，患者平时要避免辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末等，以减少肠道刺激。