深海鱼油对高血压有用吗

深海鱼油对高血压可能有轻微的降压效果，但不宜作为主要治疗手段。

深海鱼油中含有EPA和DHA等不饱和脂肪酸，这些物质可以起到一定的扩张血管、降低血液黏稠度以及抑制血小板聚集的作用，从而达到降低血压的效果。

但由于个体差异及病情严重程度不同，具体效果也会有所差异。此外，如果存在过敏史，则应慎用深海鱼油，以免引发不良反应。

对于高血压患者来说，饮食调理是控制血压的重要措施之一。建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维摄入量，并保持均衡饮食。

在使用深海鱼油时，需监测血压变化，避免出现低血压症状。同时，长期服用任何保健品前，应咨询医生以确保安全性和有效性。