乳房检查并不难 在家就可自测乳腺癌

定期进行自我乳腺检查是预防乳腺癌的重要措施之一。

通过触摸可以及时发现乳腺内的异常肿块或结节，以便及时就医进行专业评估和诊断。但需要注意的是，在进行自我检查时应遵循正确的方法和技巧，以免误判。如有疑问或不适，建议尽快就医咨询专业医生。

在进行自我乳腺检查时，应注意观察乳头是否有溢液、凹陷等情况，并使用手指轻轻挤压两侧乳腺以排除积液；同时还要注意双侧乳腺大小是否对称以及皮肤有无红肿等异常表现。

关注自身健康状况，若出现任何不适症状应及时就医进行进一步检查与诊治。