跟腱痛是怎么回事
跟腱痛可能是由跟腱炎、跟腱后滑囊炎、跟骨后滑囊炎、跟腱周围囊肿、跟腱断裂后遗症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用、外伤或其他损伤导致跟腱组织发炎引起的。炎症反应会导致局部水肿和疼痛。
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.跟腱后滑囊炎
跟腱后滑囊炎是由跟腱与跟骨之间的滑囊受到摩擦或刺激而引起的炎症。炎症会引起跟腱后部的疼痛和不适。物理疗法中的按摩和拉伸可以缓解跟腱后的紧张和僵硬,减少滑囊的摩擦和刺激。
3.跟骨后滑囊炎
跟骨后滑囊炎是因为跟骨与跟腱之间的滑囊受到摩擦或刺激而引起的炎症。炎症会刺激周围的神经,引起跟骨后部的疼痛和不适。物理疗法中的按摩和拉伸可以放松跟骨后的肌肉和软组织,减少滑囊的摩擦和刺激。
4.跟腱周围囊肿
跟腱周围囊肿是由于跟腱周围的组织发生液体积聚形成的囊性包块。囊肿压迫周围的神经和血管,引起跟腱周围的疼痛和不适。对于较小的囊肿,可通过穿刺抽液的方式进行治疗;对于较大的囊肿,则需要通过手术切除。
5.跟腱断裂后遗症
跟腱断裂后遗症是指跟腱断裂愈合后仍然存在的疼痛、僵硬等问题。这些后遗症可能会影响跟腱的功能恢复。针对后遗症的治疗方法包括物理疗法、矫形器具等,以帮助改善功能和减轻疼痛。
患者应定期复查,监测病情变化,必要时可遵医嘱服用非甾体类消炎止痛药物,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,以缓解疼痛症状。建议避免剧烈运动,尤其是跳跃和跑动等活动,以免加重跟腱负担,延缓康复进程。
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