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熬夜会不会引起精子活力低

举报/反馈2024-05-04 11:08

熬夜可能会影响精子的生产和成熟过程,从而导致精子活力下降。

长时间熬夜会导致睡眠不足,机体处于应激状态,内分泌紊乱,影响睾丸激素的分泌,进而影响精子的产生和成熟。

除了熬夜外,吸烟、酗酒、药物副作用等都可能导致精子活力降低。

为了保护生殖健康,建议避免长期熬夜,并且要均衡饮食,适当运动,以提高身体素质。

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