骨质疏松的危害和后果

骨质疏松症的后果包括骨折风险增加、身高缩短、呼吸功能下降、疼痛、脊柱变形等。

1.骨折风险增加

骨质疏松症时，由于骨密度降低、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加。

当受到轻微外力作用时易发生骨折，如跌倒或被碰撞。

2.身高缩短

随着年龄增长，钙流失加快，骨骼逐渐变薄、压缩，导致身高缩短。患者可能出现身材矮小、驼背等现象，影响外观形象。

3.呼吸功能下降

胸廓支撑减弱可能导致胸腔内压力变化异常，进而引起肺活量减少。长期可导致慢性肺部疾病，严重者甚至会因呼吸困难而需要紧急医疗干预。

4.疼痛

骨质疏松会引起椎体压缩性骨折，压迫周围组织产生持续性背部疼痛。疼痛可能会影响日常活动能力，长时间不治疗还可能会出现肌肉萎缩的情况。

5.脊柱变形

脊柱受压后会发生变形，主要是因为骨质疏松导致骨密度降低，容易造成脊柱不稳定。脊柱变形会导致身体姿势改变，进而引发腰痛等问题。此外，还可能影响心肺功能。

骨质疏松症患者应避免高强度运动以减少骨折风险，同时均衡饮食并确保充足的阳光照射以促进维生素D合成。