骨质疏松吃软骨素好吗

骨质疏松症患者可以适量食用软骨素。

软骨素能够促进机体合成胶原蛋白，有助于增强结缔组织的韧性和弹性，进而提高骨密度，预防骨质流失。此外，软骨素还具有润滑关节的作用，能减少关节磨损，缓解关节疼痛，适合患有类风湿性关节炎的人群服用。

对于骨质疏松症患者来说，除了软骨素外，钙、维生素D等也非常重要。

日常生活中可以通过均衡饮食或遵医嘱使用钙片、维生素D滴剂等药物来满足身体需要。

软骨素在临床上主要用于治疗膝关节退行性疾病，改善其症状，因此软骨素并不能直接用于治疗骨质疏松。但软骨素与钙制剂联合使用时，可增加钙的吸收率，有利于骨骼健康。