男性精子活力低且易畸形可能与生殖系统感染、激素水平异常或遗传因素有关。

这些因素可能导致精子形态和运动能力受损，进而影响受孕成功率及胚胎质量。

如果男性存在长期禁欲、久坐不动等情况，也可能导致精子活动力降低和形态异常。此外，吸烟、饮酒等不良生活习惯以及药物副作用也可能是原因之一。

针对男性精子活力低下和畸形的问题，建议定期进行精液分析以监测变化，并采取健康生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免有害物质暴露。若症状持续不改善，应及时寻求专业医生的帮助。