怎么区分实热咽炎和寒性咽炎

实热咽炎和寒性咽炎可通过舌苔、咽喉肿痛、发热、口渴、痰液质地等差异进行区分。

1.舌苔

舌苔厚腻或黄厚是实热咽炎的主要特征，而寒性咽炎则表现为舌苔白腻。

2.咽喉肿痛

实热咽炎通常伴随剧烈、持续性的咽喉疼痛，而寒性咽炎引起的疼痛较轻且呈间歇性。

3.发热

实热咽炎常伴有高热不退的症状，而寒性咽炎一般不会出现明显的体温升高。

4.口渴

实热咽炎患者会感到口干舌燥，但不想喝太多水；而寒性咽炎患者则可能想喝热水来缓解症状。

5.痰液质地

实热咽炎患者的痰液多为黄色或绿色，且较为粘稠；寒性咽炎患者的痰液则通常白色或透明，较为稀薄。

在诊断实热咽炎与寒性咽炎时，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。同时注意休息，保持充足的水分摄入，以促进病情恢复。