白天太累容易打呼噜吗

白天过于疲劳可能会增加打呼噜的风险。

白天过度劳累可能导致睡眠质量下降，从而使气道肌肉更容易松弛，导致气流不畅，产生鼾声。长时间的睡眠障碍可能与多种健康问题相关，建议患者及时就诊以确定是否存在睡眠呼吸暂停等疾病，并接受适当的治疗。

白天过于疲劳可能导致睡眠质量下降，从而增加打呼噜的风险。

对于打呼噜的问题，日常生活中应注意避免过量饮酒和使用镇静剂等可能引起呼吸道肌肉松弛的药物，保持规律作息，有助于减少打呼噜的发生。