精子碎片化和精子畸形

精子碎片化和畸形都与男性生殖健康有关，可增加不孕不育的风险。

精子碎片化是指精子DNA分子在减数分裂过程中受损，造成DNA片段化，这会影响精子的正常发育和功能，包括受精和胚胎发育。精子畸形则指精子形态异常，如头、体、尾部结构缺陷，这可能影响精子的运动能力和与卵子的结合能力，从而降低受孕机会。因此，精子碎片化和畸形都与生殖健康密切相关，是不孕不育的重要原因之一。

如果患者存在长期禁欲或频繁手淫等不良生活习惯，也可能导致上述指标出现暂时性偏高，但通常不会超过一定阈值。

建议定期监测精子质量，以确保其处于正常范围。同时，生活方式因素，如饮食、睡眠以及是否吸烟饮酒等，都会影响精子的健康，所以要多加注意。