寒气重有什么症状

寒气重的症状包括畏寒怕冷、手脚冰凉、舌苔白厚、面色青白、大便稀溏，建议就医进行中医体质辨识和相关检查。

1.畏寒怕冷

由于体内阳气不足，不能温煦肌肤和脏腑，所以会出现畏寒怕冷的症状。

这种症状通常表现在身体的四肢末端，如手指、脚趾等部位。

2.手脚冰凉

当寒邪侵入人体时，会导致气血运行不畅，进而影响到肢体末端的血液循环。此时，手脚处于血液循环的末端，更容易受到寒邪的影响而出现冰凉的感觉。手脚冰凉是寒气重的一个常见症状，患者还可能伴随有麻木、刺痛等症状。

3.舌苔白厚

寒气入侵会导致机体水液代谢失调，使津液凝滞而形成痰湿，痰湿上犯于舌面则表现为舌苔白厚。舌苔白厚通常出现在舌体表面，有时可伴有腻感。

4.面色青白

寒邪入里，阻遏了中焦脾胃之气的升降，导致气血无法正常运行，从而引发面色青白的现象。面色青白常出现在面部中央区域，属于寒证的表现之一。

5.大便稀溏

从中医理论来看，大便稀溏多由脾肾阳虚所致，因为脾主运化水湿，肾阳为一身阳气之根本，若阳气不足，则易致水湿内停，进而出现大便稀溏的情况。此类患者的排便次数增多且粪质稀薄不成形，甚至带有黏液或未消化的食物残渣。

针对上述症状，建议进行相关检查包括体温测量、血常规以及甲状腺功能测定。治疗措施可能涉及中药调理，如遵医嘱服用附子理中丸、小建中汤等。患者平时应注意保暖，避免食用生冷食物，保持规律作息，以助于改善寒气重带来的不适。