鼻炎如何缓解

鼻炎可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、中医药疗法、鼻息肉激光治疗等方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用溶液清洁鼻腔，减少炎症介质和过敏原。适用于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，可改善症状。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

具有局部抗炎作用，能减轻黏膜充血水肿。主要用于长期存在下鼻甲增生肥厚所致鼻塞者。

3.抗组胺药

可以阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞脱颗粒释放组胺，达到止痒的效果。对于急性发作期的患者，如果伴有明显的瘙痒症状，则比较适合使用此类药物进行治疗。

4.中医药疗法

根据中医辨证施治原则，选用清热解毒、祛风除湿类中药方剂或中成药进行调理。对于反复发作型慢性鼻炎具有一定的辅助效果。但需个体化调配，并考虑合并症及体质差异。

5.鼻息肉激光治疗

利用高能量密度激光直接破坏病变组织，缩小息肉体积。主要针对较大且引起明显症状的鼻息肉。治疗前后需注意观察并发感染情况。

在治疗鼻炎时，应避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内空气清新，定期更换床上用品，并确保通风良好，以减少过敏原暴露。