孕妇受凉感冒鼻塞有什么治疗办法

孕妇受凉感冒鼻塞可以考虑中药调理、蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、维生素D补充等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者症状开具汤剂或颗粒等中药内服，如荆防败毒散、麻杏石甘汤等。适用于轻度至中度感冒且孕妇不宜使用西药的情况。

2.蒸汽吸入

将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油，然后用毛巾盖住头部以形成一个小封闭空间，并通过呼吸蒸汽来缓解症状。此方法适合在家中快速缓解轻微的呼吸道不适。

3.热敷

可以准备一盆热水和一条干净的毛巾，热水保持50度左右。浸湿毛巾后拧干水分，敷于前额部。此方法可辅助降低颅内压，减轻因感冒引起的头痛、头晕等症状。

4.鼻腔冲洗

采用低渗盐水溶液作为冲洗液，借助压力装置对鼻腔内部进行清洁处理。主要针对存在大量黏性分泌物或者伴随有炎症反应者。

5.维生素D补充

维生素D能够促进钙质吸收，进而增强机体免疫力；对于孕期感冒具有一定的预防效果。建议在医生指导下服用维生素D制剂，特别是在秋冬季节阳光不足时。

孕期感冒需谨慎用药，若症状加重或持续不改善，应及时就医咨询专业医师，以免影响胎儿健康。同时，孕妇平时应注意保暖，避免着凉，饮食上适当增加富含维生素C的食物摄入量，如新鲜水果蔬菜，有助于提高身体抵抗力。