孕妇刷牙时牙龈出血怎么回事

孕妇刷牙时牙龈出血可能是由牙龈炎、妊娠期高血压、维生素C缺乏或牙结石过多引起的。建议及时就医，避免自行处理，以免影响胎儿健康。

1.牙龈炎

牙龈炎是由于局部刺激因素如牙菌斑、牙石等长期作用于牙龈所致。

这些刺激物会导致牙龈发炎，进而出现红肿、易出血等症状。建议定期进行口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏，同时注意饮食均衡，增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果。

2.妊娠期高血压

妊娠期高血压可能导致全身血管扩张，包括牙龈血管，从而引起牙龈充血和水肿，导致刷牙时出血。对于轻度的妊娠期高血压，通常无需特殊处理，但应密切监测血压变化；严重者可能需要药物治疗，如甲基多巴、拉贝洛尔等。

3.维生素C缺乏

维生素C缺乏会影响胶原蛋白合成，使牙龈变得脆弱，容易受到轻微刺激而发生炎症反应，表现为刷牙时出血。补充维生素C可以改善牙龈健康，建议适量食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等。

4.牙结石过多

牙结石堆积在牙齿表面，形成硬质物质，会压迫牙龈组织，使其萎缩并失去弹性，刷牙时容易造成出血。定期到医院进行洁治术去除牙结石，可有效缓解牙龈出血的症状。

孕期牙龈出血可能是正常现象，但也可能是牙周疾病的征兆，因此建议及时就医以确定原因。日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度用力刷牙，以免加重牙龈损伤。