熬夜会不会导致血糖升高
举报/反馈2024-08-28
熬夜可能会导致血糖升高。
长期熬夜会打乱正常的生物钟节奏,使身体处于应激状态,导致肾上腺皮质激素等压力荷尔蒙的分泌增加,这些激素能够提高血糖浓度。
此外,熬夜还会影响胰岛细胞的功能,使其对血糖的调节能力下降,进一步加重血糖升高的程度。
偶尔一次短暂的熬夜一般不会引起血糖明显波动,但如果经常性、长时间熬夜,则可能导致持续性的高糖血症,进而影响胰岛β细胞功能,出现血糖偏高的现象。
对于存在糖尿病或血糖代谢异常的人群,熬夜可能加剧病情恶化,因此需要特别注意规律作息,以减少血糖波动。
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