高血压患者可以吃阿胶吗

高血压患者可以适量吃阿胶。

阿胶含有多种氨基酸以及钙、铁等多种微量元素，能够为身体补充营养物质，并且还能够起到一定的补血效果，改善贫血的情况。此外，阿胶还可以提高机体免疫力，增强抗病能力。适当食用一般不会对血压水平造成太大的影响，也不会加重病情。但由于阿胶含糖量较高，所以糖尿病合并高血压患者不宜食用。

若患者对阿胶过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于高血压患者而言，饮食调理至关重要。日常生活中应避免高盐饮食，每人每日食盐摄入量不超过5克；同时减少烹调油用量，推荐食用花生油、菜籽油、玉米油等富含多不饱和脂肪酸的油脂。