慢性疲劳综合征的症状表现有哪些

慢性疲劳综合征的症状包括持续性疲劳、注意力不集中、记忆力减退、咽喉痛、睡眠障碍，建议就医以确定诊断和治疗方案。

1.持续性疲劳

持续性疲劳是慢性疲劳综合征的核心症状，可能与免疫系统异常激活和神经内分泌失调有关。持续性疲劳主要表现为长期感到极度疲乏，即使经过充足的休息也不能缓解。

2.注意力不集中

注意力不集中心因慢性疲劳综合征患者存在脑部供血不足的情况，导致大脑功能下降，从而出现注意力难以集中现象。

注意力不集中通常表现在日常活动中无法专心致志，容易被外界干扰打断思绪。

3.记忆力减退

由于慢性疲劳综合征会导致大脑皮层功能受损，影响信息的储存和提取，所以会出现记忆力减退的现象。这种记忆障碍可能会影响短期记忆的保持，使得患者难以记住新学习的信息。

4.咽喉痛

慢性疲劳综合征可诱发免疫反应，导致局部组织炎症，进而引发咽喉疼痛。咽喉痛可能是首发症状之一，也可能伴随其他呼吸道感染症状如咳嗽、喉咙干燥等。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能由慢性疲劳综合征引起的自主神经系统紊乱所致，此时交感神经兴奋性增高，使患者处于清醒状态的时间延长。睡眠障碍可能导致入睡困难、多梦易醒等情况发生，进一步加重患者的精神性疲劳。

针对慢性疲劳综合征，可以进行体格检查、血液检测以及心理评估来确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法、针灸等非药物治疗方法。患者平时应注意规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠，同时注意营养均衡，适当补充维生素B群及铁质丰富的食物，以助于改善症状。