骨关节炎 脚踝

脚踝骨关节炎是由年龄、遗传、肥胖等因素导致的软骨退行性变和关节周围结构改变所引起的疾病。

脚踝骨关节炎的发生与多种因素有关，如年龄增长导致的关节老化、遗传因素的影响以及肥胖对关节的压力增加。这些因素共同作用下，导致关节软骨逐渐磨损，失去弹性和润滑能力，从而引发炎症反应和关

节病变。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状，尤其是在长时间站立或运动后更为明显。

此外，如果患者有家族史，则可能更容易患此病，因为某些基因突变会增加患病风险。

预防脚踝骨关节炎的关键是保持适当的体重，并定期参加低冲击力的锻炼，如游泳或骑自行车，以增强腿部肌肉力量，减少关节负担。