心脑血管病高发很可怕，这5类人群要小心！

心脑血管病高发需警惕的群体包括老年人、有家族史者、肥胖者、缺乏运动者及患有慢性疾病者。

心脑血管病高发与多种危险因素相关，如年龄、遗传、生活习惯等。对于上述易感人群，建议加强健康管理，定期体检，积极控制危险因素，降低心脑血管病的风险。

需要指出的是，虽然存在这些共同风险因素，但并非所有患者都会发病，个体差异也会影响发病概率。

预防心脑血管病的关键在于生活方式干预，如均衡饮食、适量运动和保持健康体重。此外，定期体检有助于早期发现潜在风险，采取相应措施加以防控。