心里难受恶心大便发黑

心里难受恶心大便发黑可能是胃炎、溃疡病、食管-胃底静脉曲张破裂出血等疾病的表现，但也不排除是由于服用铁剂、铋剂等原因所致。

上述提及的症状可能表明存在上消化道出血的情况，因为血液中的血红蛋白在肠道内分解产生硫化亚铁，进而使排出的大便呈现黑色。若还伴有呕血、黑便等症状，则更支持了这一诊断。如果考虑为疾病因素导致的消化道出血，建议进行电子胃镜检查以明确诊断。如果是用药引起的，一般停药后即可自行恢复，不需要特殊处理。如果是疾病因素导致的，需针对病因进行治疗，如胃炎患者可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂来减少胃酸分泌，从而缓解症状。

除了胃炎外，还有肝硬化、胆管炎等也可能引起这些症状。这是因为这些疾病可能导致胃肠功能紊乱或凝血功能障碍，进而引发不适感及黑便现象。

对于心理压力引起的不适症状，可以通过放松训练、冥想等方式减轻；而消化系统疾病则需要遵循医嘱进行药物治疗或手术干预。无论何种原因导致的心里不适与生理反应，都应关注身体信号，及时就医并接受适当管理。