遗精比较频繁可能是由于包皮过长、前列腺炎、尿道炎、精囊炎、龟头炎等疾病因素导致的，需针对具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.包皮过长

由于阴茎被包皮包裹着，无法完全暴露和清洗，导致局部卫生不佳，易滋生细菌，引起炎症反应。可使用清水进行局部冲洗，保持干燥清洁，减少细菌感染的机会。

2.前列腺炎

前列腺炎是由病原体引起的前列腺组织炎症，会导致生殖器部位充血、水肿，从而出现遗精现象。患者可在医生指导下服用阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。

3.尿道炎

尿道炎通常由淋球菌、非淋球菌等致病菌感染所致，在炎症因子刺激下会引起尿频、尿急等症状，进而影响睡眠质量，导致遗精发生。患者可以遵照医生的意见口服环丙沙星片、罗红霉素分散片等抗生素类药物进行治疗。

4.精囊炎

精囊炎多是由于邻近器官感染蔓延所致，如尿道炎、前列腺炎等。炎症可能会对精囊造成刺激，引起不适感，从而诱发遗精的发生。患者应就医接受专业诊治，可通过手术方式引流脓液，如切开引流术、穿刺抽吸术等。

5.龟头炎

龟头炎是指龟头部由外伤、刺激或感染因素引起的黏膜炎症，炎症可能会影响神经敏感性，导致遗精频繁的情况发生。患者可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药膏进行治疗。

建议关注个人卫生，定期更换内裤并保持局部干燥清洁。同时，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。必要时，可到正规医院泌尿外科就诊，通过超声波检查、直肠指诊以及前列腺特异性抗原检测来评估病情严重程度。