舌头下面两边有小肉坠

舌下两侧的小肉坠可能是舌下腺导管阻塞或炎症导致的潴留性囊肿。

舌下腺导管阻塞后，唾液无法正常排出，积聚在导管内形成囊肿，即潴留性囊肿。这种情况下，如果囊肿较小且无症状，则通常不需要治疗，只需定期观察即可。但是，如果囊肿继续增大或者出现疼痛、红肿等症状，就需要及时就医进行进一步检查和治疗，以免影响口腔健康。

此外，若患者还伴有疼痛、口干等不适症状，则可能与舌下腺炎有关，需要积极处理以避免病情加重。

日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙漱口，避免食物残渣滞留于口腔内部，引起感染。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，有利于促进疾病恢复。