石斛的功效与作用泡水喝的功效和作用
举报/反馈2024-10-16
石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目护眼、提高机体免疫力、抗炎解毒等功效和作用。
1.滋阴清热
滋阴清热是石斛的主要功效之一,其具有降低体温、清除体内过多热量的作用。
2.养胃生津
养胃生津是指石斛能够帮助改善胃肠功能,促进消化液分泌,缓解胃部不适的症状。
3.明目护眼
明目护眼是石斛对眼睛的一种保健作用,能辅助缓解视力模糊、眼干等症状。
4.提高机体免疫力
提高机体免疫力是石斛对于增强身体抵抗力的一种效果,有助于预防感染性疾病的发生。
5.抗炎解毒
抗炎解毒表明石斛具有一定的消炎和排毒作用,可减轻炎症反应和组织损伤。
使用石斛时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外,妊娠期和哺乳期妇女应在医师指导下使用。
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