孕妇吃橘子对胎儿好吗

孕妇适当进食橘子对胎儿有好处。

橘子富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，可促进胎儿生长发育，提高机体免疫力；其含有的膳食纤维还可以促进消化系统健康，改善孕期便秘症状。但需注意控制摄入量以避免高糖风险。

如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要限制橘子的摄入量，因为橘子含有较高的天然糖分。

对于橘子过敏或患有糖尿病的孕妇，应谨慎食用，以免引起不良反应或加重病情。此外，建议定期进行产前检查，监测血糖水平和其他相关指标，确保母婴健康。