腰椎病如何康复
举报/反馈2023-08-07
腰椎病主要包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎骨质增生症、腰椎肿瘤,康复方式主要包括功能锻炼、物理治疗、药物治疗,以及手术治疗等。建议患者及时到医院就诊,在医生的指导下进行康复治疗。
1、功能锻炼:腰椎病患者早期疼痛较为剧烈时,应以卧床休息为主,同时可以进行腰椎功能锻炼,如小燕飞、五点支撑法、三点支撑法,以及慢跑、游泳等有氧运动,可以加强腰椎肌肉力量,增强腰椎稳定性,避免腰椎病加重;
2、物理治疗:在腰椎病的急性期,可以到正规医院的针灸推拿科,进行红外线照射、局部热敷等物理治疗,可以较好地缓解局部疼痛症状。同时也可以进行牵引治疗,以缓解肌肉痉挛,减轻椎管内的压力,从而减轻神经根受压程度,达到缓解疼痛的目的;
3、药物治疗:在腰椎病急性期,可以在医生的指导下,使用非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,进行止痛治疗。也可以使用营养神经的药物,如甲钴胺片、维生素B6片等,以缓解下肢疼痛和麻木的症状。此外,还可以使用活血化瘀的药物,如舒筋健腰丸、活血止痛胶囊等,以促进血液循环,从而缓解不适症状;
4、手术治疗:如果患者保守治疗无效,或者反复出现腰部疼痛,以及腿部疼痛、麻木等症状,建议及时到医院进行手术治疗,如腰椎间盘突出切除术、椎管扩大减压植骨融合内固定术等,以缓解不适症状。
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