腰椎病如何康复

腰椎病主要包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎骨质增生症、腰椎肿瘤，康复方式主要包括功能锻炼、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行康复治疗。

1、功能锻炼：腰椎病患者早期疼痛较为剧烈时，应以卧床休息为主，同时可以进行腰椎功能锻炼，如小燕飞、五点支撑法、三点支撑法，以及慢跑、游泳等有氧运动，可以加强腰椎肌肉力量，增强腰椎稳定性，避免腰椎病加重;

2、物理治疗：在腰椎病的急性期，可以到正规医院的针灸推拿科，进行红外线照射、局部热敷等物理治疗，可以较好地缓解局部疼痛症状。同时也可以进行牵引治疗，以缓解肌肉痉挛，减轻椎管内的压力，从而减轻神经根受压程度，达到缓解疼痛的目的;

3、药物治疗：在腰椎病急性期，可以在医生的指导下，使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，进行止痛治疗。也可以使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6片等，以缓解下肢疼痛和麻木的症状。此外，还可以使用活血化瘀的药物，如舒筋健腰丸、活血止痛胶囊等，以促进血液循环，从而缓解不适症状;

4、手术治疗：如果患者保守治疗无效，或者反复出现腰部疼痛，以及腿部疼痛、麻木等症状，建议及时到医院进行手术治疗，如腰椎间盘突出切除术、椎管扩大减压植骨融合内固定术等，以缓解不适症状。