宫寒的女性不宜饮用鸡汤、羊肉汤、鸽子汤、红糖姜茶、枸杞红枣茶等温补的汤水。需要强调的是，虽然这些食物对身体有益，但并不能替代医学治疗。 1.鸡汤 鸡汤含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，能够补充身体所需的能量。
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