孕妇适当食用黑豆不会引起胎记。

因为黑豆中含有的天然色素并不会被人体吸收利用，而是会随着新陈代谢排出体外，所以不会导致皮肤颜色加深而形成胎记。

如果孕妇摄入大量富含酪氨酸的食物，如巧克力、干奶酪等，也可能会增加黑色素合成的风险，从而影响到胎儿皮肤的颜色分布。

孕期饮食应均衡多样，避免过量摄入可能导致色素沉着的食物。同时，应注意观察自身及胎儿的变化，若出现异常应及时就医。