人参健脾丸能改善睡眠吗

人参健脾丸对失眠可能有一定效果。

人参健脾丸中的黄芪、党参等成分具有益气固表的功效，能够提高机体免疫力，改善气血不足引起的心悸、失眠等症状；另外，该药物还含有陈皮、砂仁等药材，可起到行气化滞的作用，辅助缓解由饮食积滞所致的腹胀、嗳气、吞酸等症状，从而达到安神助眠的目的。

如果患者存在焦虑或抑郁情绪，长期压力大导致睡眠障碍，此时单纯使用人参健脾丸效果不佳，需遵医嘱配合抗焦虑药或抗抑郁药治疗。

在服用人参健脾丸期间，应避免食用生冷、油腻食物，以免影响其消化吸收。此外，对于脾胃虚弱者而言，此药属于滋补类中成药，因此不宜久服。