颞颌关节自身疾病包括哪些？如何解决相关问题

颞颌关节自身疾病包括颞颌关节紊乱综合征、急性化脓性关节炎、关节结核、类风湿性关节炎等，可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、冷敷、功能性运动疗法等治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度颞颌关节紊乱病引起的轻微疼痛和肿胀。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的咀嚼肌群，缓解由于肌张力增高导致的不适。代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌张力增高情况的患者有一定的效果。

3.热敷

热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，从而减轻颞下颌关节的症状。可使用热水袋或暖贴对患处加温。在急性期不建议使用热敷，以免加重炎症反应。

4.冷敷

冷敷有助于降低组织温度，减少血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可用冰块或专用冷敷包置于患部。适合于急性发作期以减轻肿胀和疼痛。

5.功能性运动疗法

功能性运动疗法通过特定的口腔运动训练来增强颞下颌关节周围肌肉的力量和协调性，改善功能对称性。例如：开口练习、吞咽模拟练习等。此方法适用于因肌力失衡导致的功能障碍。

针对颞颌关节自身的疾病，应避免食用过硬或需要大力咬合的食物，如坚果，以减少关节负担。睡眠时采用合适的枕头高度也可提供一定的舒适性和支撑。