刺激了外阴导致外阴白斑可能是由外阴慢性炎症、激素水平变化、遗传因素、自身免疫性疾病或神经精神因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外阴慢性炎症

外阴慢性炎症可能导致局部皮肤组织反复受到炎症因子刺激而出现异常增生的现象，从而形成外阴白斑。患者可遵医嘱使用抗生素类药物进行抗炎治疗，如克霉唑、氯霉素等。

2.激素水平变化

激素水平的变化可能会影响细胞生长和分化，导致外阴部位的黑色素减少，进而引起外阴白斑的发生。针对激素水平异常的情况，可以考虑激素替代疗法来调节体内激素水平，例如雌激素替代疗法或孕激素替代疗法。

3.遗传因素

外阴白斑具有一定的家族聚集性，若家族中有人患有此病，则后代患病的风险增加。对于有家族史的人群，建议定期进行相关基因检测以及妇科检查，以便早期发现并及时处理。

4.自身免疫性疾病

自身免疫性疾病患者的免疫系统错误地攻击自身的正常组织，可能会导致外阴部位的色素减退，出现白色斑块。患者可在医生指导下应用糖皮质激素进行治疗，比如泼尼松、甲泼尼龙等。

5.神经精神因素

神经精神因素包括焦虑、抑郁等情绪状态，这些状态可能导致自主神经系统紊乱，影响外阴部位的血液循环和色素沉着，从而诱发外阴白斑。心理治疗是管理这类因素的有效方法，通过心理咨询师的专业指导可以帮助患者减轻压力，改善情绪状态，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理动力学疗法。

建议患者注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴干燥清洁。同时还要定期复查，监测病情变化，必要时还需要做活检病理检查以排除恶变的可能性。