外阴萎缩可能需要激素替代疗法、激光治疗、生物反馈治疗、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以便获得专业的评估和治疗。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过口服或局部应用含有雌激素或孕激素的药物来补充体内缺乏的激素水平，通常需要在医生指导下定期使用。此方法有助于缓解因雌激素低下引起的外阴萎缩症状，因为提高雌激素水平有助于修复外阴组织。

2.激光治疗

激光治疗通过高能量激光束作用于受损区域，促进胶原蛋白再生，改善皮肤质地，可能需要多次治疗。该措施适用于外阴萎缩导致的皮肤粗糙、色素沉着等问题，因为它能够刺激真皮层的生长因子释放，从而促进细胞更新和修复。

3.生物反馈治疗

生物反馈治疗涉及学习识别并控制身体的生理反应，如肌肉紧张，通常需要数周时间进行训练。这种方法有益于管理因情绪压力引起的功能性外阴萎缩，因为它教导个体认识并放松身体对压力的自然反应。

4.中药外敷

中药外敷包括将具有特定药效成分的草本植物制成贴剂或膏体后直接敷于患处，可按医嘱每日一次或多次使用。传统中医认为外阴萎缩多由气血不足所致，外敷能补益肝肾、养血活血；现代研究发现某些中药材还具有抗炎、抗氧化作用，有利于改善相关不适。

患者应保持外阴部位清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，以免加重病情。建议穿着透气性好的棉质内裤，减少对外阴摩擦。