外阴萎缩可以通过激素替代疗法、中药外敷、维生素E乳膏涂抹、抗真菌药膏治疗、营养支持治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过口服或局部应用含有雌激素或孕激素的药物来调节体内激素水平，缓解外阴萎缩的症状。此方法有助于恢复正常的生殖器组织结构和功能，改善因雌激素缺乏引起的外阴萎缩。需监测潜在风险如增加乳腺癌风险。

2.中药外敷

将具有滋补肝肾、养血活血功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于外阴部，并用无纺布覆盖固定，每日更换一次。传统中医认为外阴萎缩多由气血不足引起，外敷可促进局部血液循环，增强组织修复能力。使用时应注意个人是否有药物过敏史。

3.维生素E乳膏涂抹

患者可遵医嘱选择适量维生素E乳膏轻柔地涂抹在外阴部位，通常每日一次。维生素E是一种天然抗氧化剂，能够对抗自由基损伤，从而减缓皮肤衰老过程。对于因年龄增长导致的外阴萎缩具有一定作用。

4.抗真菌药膏治疗

首先需要到医院做分泌物培养检查，确定感染的具体类型，然后选用合适的抗真菌药膏进行治疗，比如克霉唑软膏、硝酸咪康唑乳膏等。上述药物能有效抑制真菌细胞膜合成，起到抑菌效果，进而减轻瘙痒等症状。在使用前应先清洗患处，并按说明书指示正确涂抹。

5.营养支持治疗

营养支持治疗包括补充富含蛋白质及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果等。这些营养素有助于维持机体正常生理功能，促进伤口愈合，对因营养不良导致的外阴萎缩有益。在实施过程中需注意个体差异及可能存在的食物不耐受情况。

建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理外阴萎缩的相关问题。同时，保持外阴干燥清洁，避免使用刺激性强的洗液，穿着透气舒适的内衣裤也有助于改善症状。