外阴白斑尿道粘连可以通过中药外敷、激光治疗、微波治疗、冷冻治疗、光动力疗法等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药，如黄柏、地肤子等，可以缓解局部瘙痒症状。适用于轻度外阴白斑引起的皮肤瘙痒。

2.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于病变组织，破坏异常角质层，改善尿道粘连。例如二氧化碳点阵激光可用于治疗外阴白斑。主要用于治疗外阴白斑导致的尿道粘连。

3.微波治疗

微波能量被病变组织吸收后转化为热量，使组织凝固坏死，达到去除白斑的目的。对于局限性且无恶变风险的外阴白斑有较好的效果。

4.冷冻治疗

采用液氮或超低温冷冻技术快速冷冻病变部位，使其坏死脱落。适合处理表浅、较小的外阴白斑。

5.光动力疗法

通过静脉注射光敏剂，在特定波长光源激发下产生单态氧杀伤癌细胞，从而消除白斑。对于不宜手术或对传统治疗无效的顽固性外阴白斑患者是一种选择。

针对外阴白斑及尿道粘连的情况，应避免过度清洗外阴，以免加重皮肤干燥，同时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。