轻度外阴萎缩可以通过激素替代疗法、中药外敷、抗炎药物治疗、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.激素替代疗法

激素替代疗法通过口服或局部应用含有雌激素或孕激素的药膏、贴片或环状设备来进行，通常需按医嘱定期使用。此疗法旨在恢复体内激素平衡，减轻因绝经等原因导致的外阴萎缩症状。其机制是通过提高雌激素水平来促进阴道及外阴组织修复。

2.中药外敷

患者可将具有滋阴补肾作用的中药材配制成药膏后外涂于患处，每日一次，连续使用数周。中医认为外阴萎缩多由肾虚引起，外敷能改善局部血液循环，增强组织修复能力，从而缓解症状。

3.抗炎药物治疗

抗炎药物包括非甾体消炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，以及糖皮质激素类药物如氢化可的松注射液、地塞米松磷酸钠注射液等，在医师指导下服用。这类药物能够减少炎症反应，缓解瘙痒、红肿等症状。对于轻度外阴萎缩伴有轻微炎症者有较好的效果。

4.营养支持治疗

营养支持治疗涉及提供均衡饮食或补充维生素、矿物质等必要营养素，以改善整体健康状况。良好的营养状态有助于机体修复受损组织，对轻度外阴萎缩有益。特别是富含胶原蛋白和维生素E的食物，如猪蹄、坚果，可辅助改善皮肤弹性。

建议患者定期进行妇科检查，尤其是更年期女性，以便早期发现并处理可能的病变。同时，保持外阴干燥清洁，避免使用刺激性强的洗液，穿着透气性好的棉质内裤也有助于预防外阴萎缩的发生。