外阴扁平苔藓不是外阴白斑，而是两种不同的疾病。

外阴扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病变，主要由免疫介导的皮肤细胞过度增生引起，而外阴白斑则指外阴皮肤出现色素减退或消失，与遗传、自身免疫等因素相关。二者的病因、临床表现及治疗方法均不同。尽管二者都涉及外阴部位的皮肤问题，但具体症状和处理方式有明显区别，因此需要专业医生进行鉴别诊断。

患者可能同时患有这两种疾病，此时应特别注意局部卫生，并定期复查以监测病情变化。

针对外阴扁平苔藓和外阴白斑，建议患者避免使用刺激性强的清洁用品，保持外阴干燥清洁，穿着透气舒适的内衣裤，以减少不适症状发生。若病情持续发展或伴有瘙痒等症状，应及时就医寻求专业治疗。