孩子抑郁的症状

孩子抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、活动力下降、自我价值感降低以及注意力不集中，这些症状如果持续存在，建议及时就医。

1.情绪低落

抑郁状态下中枢神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能障碍，出现持续的情绪低落。这类情绪低落往往伴随着明显的悲伤、无助感，可能影响日常学习和生活。

2.兴趣减退或丧失

当个体经历抑郁时，大脑内的多巴胺等神经传递物质会减少，这些物质与奖赏和快乐感有关。因此，患者会对曾经感兴趣的事情失去热情。

这种症状表现为对以前喜欢的事物不再感到愉悦，甚至对其持否定态度。

3.活动力下降

抑郁症会导致神经内分泌失调，进而影响睡眠质量，长期如此就会使体力消耗过大，从而引发乏力的现象。患者可能会感到疲乏无力，即使休息充分后也不能恢复精力。

4.自我价值感降低

由于脑内神经递质失衡，特别是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平降低，导致认知评估系统异常，产生负性自动思维，进而形成自我价值感降低的认知模式。患者可能会开始质疑自己的能力和价值，觉得自己无能且没有前途。

5.注意力不集中

抑郁状态可能导致大脑皮层兴奋性降低，此时信息处理能力受损，容易出现注意力难以集中的现象。此类患者的注意力通常表现出短暂性和易受干扰的特点，在完成任务时可能出现错误率增加的情况。

针对上述症状，建议进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表，以帮助诊断是否存在抑郁及相关程度。治疗措施包括心理咨询、药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。家长应注意孩子的饮食营养均衡，保持规律作息，适当运动，有助于改善症状。