老人胃寒要怎么调理

老人胃寒可以考虑饮食疗法、艾灸疗法、香砂养胃丸、理中丸、厚朴排气合剂等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食疗法

饮食疗法通过调整饮食结构，如增加温热食物摄入，减少寒凉食品来缓解胃寒症状。例如，适当食用生姜、大枣等温性食材。

此方法适合轻度胃寒患者日常调养，对于存在严重消化道疾病者不宜长期使用。

2.艾灸疗法

艾灸疗法是利用艾条产生的热量刺激特定穴位以达到温阳祛寒的目的。该方法适用于改善因脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状，在使用时应注意避免烫伤皮肤。

3.香砂养胃丸

香砂养胃丸具有温中和胃的功效，可以用于治疗老人胃寒所致的胃脘部疼痛、呕吐酸水、暖气吞酸、腹胀便秘等症状。本品宜饭后服用，以免引起恶心呕吐的症状。

4.理中丸

理中丸能够补中焦之气，恢复脾胃运化功能，从而消除胃寒症状。本药主要用于治疗脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振、腹胀便溏等症状。

5.厚朴排气合剂

厚朴排气合剂能促进胃肠蠕动，改善腹部积气的情况，从而减轻胃寒带来的不适感。此药物可用于缓解由功能性消化不良引起的腹胀、嗳气等不适症状。

在中医师指导下进行上述治疗，同时建议适量运动，如散步，有助于气血运行，但应避免剧烈运动以防加重胃寒症状。