山楂对便秘有好处吗

山楂对功能性便秘患者有一定好处。

山楂含有丰富的膳食纤维，该物质能刺激肠道蠕动，从而促进排便。

但若是结肠冗长症、巨球蛋白血症等疾病引起的顽固性便秘，则不宜食用山楂，因为上述疾病会导致大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收而变得干燥，难以排出体外，此时食用山楂可能会加剧症状。若出现便秘症状持续不缓解的情况，建议及时就医进行相关检查以确定病因，并接受相应治疗。

针对功能性便秘，可尝试通过饮食调整来改善症状，如增加饮水量、摄入富含膳食纤维的食物等。

对于便秘患者，日常生活中应注意保持规律的排便习惯，避免长时间憋便，同时还要注意多喝水，适当运动，也有利于预防便秘的发生。