来月经期间体重会增加吗
举报/反馈2024-09-10
来月经期间体重不会明显增加。
来月经期间,虽然会有少量出血的情况发生,但并不会影响正常的饮食摄入量,因此也不会对体重产生显著的影响。如果发现体重有明显的波动,可能是其他因素引起的,如饮水量、食物摄入量等。
来月经期间体重可能会轻微上升,这是因为体内激素水平的变化导致水分潴留。
经期女性要注意保持规律的生活作息,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠时间,以维持机体正常的新陈代谢功能。
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