阴茎硬度不够怎么回事

阴茎硬度不够可能是由于心理因素、年龄因素、营养因素所引起，也可能是由于前列腺炎、糖尿病所导致，建议男性及时前往医院泌尿外科或者男科就诊，进行视诊、阴茎勃起功能检测等检查，根据具体病因和医生的指导进行治疗。

1、心理因素：男性存在不愉快的性经历、夫妻之间关系不和谐等，可能会导致心理障碍，造成精神紧张，就会出现阴茎硬度不够的情况，此时建议放松心情，不要过于紧张;

2、年龄因素：随着年龄的增长，阴茎周围的血管可能会出现硬化，继而导致阴茎海绵体供血减少，就会出现阴茎硬度不够的情况，此时属于正常现象，不需要特殊治疗;

3、营养因素：男性存在挑食、偏食等不良饮食习惯，导致机体营养摄入不足，可能会导致身体虚弱，使机体器官功能下降，继而导致阴茎硬度不够，建议男性多食用蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，还要食用新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、菠菜、芹菜等;

4、前列腺炎：是指前列腺受到细菌感染而发生炎症反应，如果男性存在前列腺炎，在炎症的刺激下会导致局部充血、水肿，继而导致阴茎硬度不够，此时可以在医生的指导下服用头孢地尼胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗;

5、糖尿病：如果男性患有糖尿病，可能会导致阴茎海绵体的细胞出现脂肪变性，导致阴茎充血不足，从而引起阴茎硬度不够，此时建议在医生的指导下使用醋酸地塞米松片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。

建议男性平时注意休息，不要过度劳累，规律作息，避免熬夜。同时清淡饮食，合理膳食，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性的食物，如辣椒、火锅等。