贫血吃什么药材补血补气血

贫血可以考虑使用当归、黄芪、熟地黄、白芍、川芎等中药材来补血和调理气血。但是，贫血可能是多种疾病的表现，建议在确诊后，寻求专业医生的指导和处方使用。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于治疗因气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等症状有一定的效果。凡阴虚阳亢，肝火旺，及热盛吐衄者禁用当归。

2.黄芪

黄芪能起到补气升阳、固表止汗的作用，对于改善脾胃虚弱、中气下陷所致的食欲不振、体倦乏力、久泻脱肛等病证有良好的疗效。使用黄芪时应注意不宜过量，以免引起头痛、头胀、胸闷、血压升高、浮肿等不良反应。

3.熟地黄

熟地黄可滋阴补肾、养血安神，适用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精、消渴、骨蒸潮热、月经不调、崩漏下血、不孕不育等病症。熟地黄性质黏腻，有碍消化，因此凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、咳嗽痰多者忌服。

4.白芍

白芍味甘微苦，性寒，入肝经，具有平抑肝阳、养血敛阴、柔肝止痛、缓急止痉的功效，常用于缓解肝郁脾虚所致的腹痛、泄泻等不适症状。阴虚发热及脾虚便溏者慎用白芍。

5.川芎

川芎辛温香燥，走而不守，上行头颠，具有活血行气、祛风止痛之功效，常用于缓解女性月经不调、经闭痛经、产后瘀阻、恶露不行等不适症状。阴虚火旺者慎用川芎。

患者可在医生指导下服用以上提及的所有中药材进行调理。此外，贫血患者日常生活中还应保持规律作息，适当运动，如散步、打太极拳等，有助于增强身体素质。